Тревожное расстройство — это термин, обобщающий различные виды психических расстройств, характеризующихся выраженным и постоянным чувством тревоги, беспокойства и страха, которые настолько сильны, что могут мешать повседневной жизни.
Эти чувства не являются просто временными опасениями или стрессами, они более интенсивны и могут возникать без какого-либо очевидного повода.
Причины тревожных расстройств могут включать комбинацию генетических, экологических, психологических и развития факторов. К факторам риска относятся:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из наиболее эффективных методов психологической помощи при панических атаках. Цель КПТ - помочь человеку идентифицировать и изменить отрицательные мысли и поведенческие паттерны, которые могут спровоцировать атаку или усиливать ее симптомы
Техники релаксации, такие как глубокое дыхание, прогрессивная мускульная релаксация, йога или медитация, могут помочь снизить уровень тревоги и стресса, а также управлять физиологическими симптомами панической атаки
В некоторых случаях врач может назначить антидепрессанты, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) или препараты из группы бензодиазепинов, чтобы помочь справиться с симптомами панических атак
Избегание триггерных ситуаций или объектов, которые могут спровоцировать атаку, может помочь предотвратить их возникновение. Также важно заботиться о здоровье в целом, в том числе о правильном питании, регулярной физической активности и достаточном сне
Поддержка семьи, друзей или участие в групповой терапии с людьми, переживающими аналогичные проблемы, может быть очень полезной для справления с паническими атаками
Отказ от вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение, а также регулярная физическая активность и питание богатое питательными веществами, могут помочь улучшить общее психическое и физическое здоровье, что в свою очередь может снизить вероятность возникновения панических атак
Окончила Одесский национальный медицинский университет по специальности «Неврология»
Директор центру реабілітації Медичного центру «Експерт Хелс».
Директор центра реабилитации Медицинского центра «Эксперт Хелс».
Общий стаж практики более 20 лет.
Врач невролог высшей категории
Врач эфферентной терапии
Окончила Одесский национальный медицинский университет.
Кандидат медицинских наук, врач высшей категории.
Заведующая отделением КНП «Одесский областной медицинский центр психического здоровья» Одесского областного совета».
Общий стаж практики 32 года.
Психиатр
Психотерапевт
Окончила Запорожский классический частный университет по специальности «Физическая реабилитация».
Общий стаж практики больше 10 лет.
Физический терапевт
Реабилитолог
Специалист по электроэнцефалографии и транскраниальной магнитной стимуляции.
Окончил Одесский национальный медицинский университет по специальности «Неврология».
Общий стаж практики больше 10 лет.
Врач невролог
Нейрофизиолог
Окончил Волынский национальный университет имени Леси Украинки по специальности психология.
Инструктор по йоге
Специалист по экзистенциальной психотерапии.
Общий стаж практики 20 лет.
Психотерапевт
Окончил Международную академию управления персоналом по специальности "Медицинская психология".
Сертифицированный специалист по процессуальной терапии, телесно-ориентированной терапии и гештальт-терапии первой ступени.
Выпускник программы по телесной диагностике.
Общий стаж практики – 12 лет.
Психолог
Гарантийная политика Феникс распространяется на всех пациентов, которые прошли рекомендованный курс лечения. Гарантийный срок составляет 2 года. Уточнить больше о гарантии на лечение +38 099 40 44 777
Лечение в клинике Феникс полностью анонимно. Сведений для постановки на учёт клиника не предоставляет. Конфиденциальность и безопасность гарантируется.
Клиника Феникс – лицензированная клиника. Стандарты работы Феникс соответствуют требованиям Минздрава и международным протоколам диагностики, лечения и реабилитации.
Первые шаги для близких:
Вариант №1: телефонная консультация со специалистом с целью
предварительного подбора вариантов помощи, получения консультации по
оптимальному поведению с пациентом, способствующему его мотивации на
лечение Вариант№2: телефонный запрос на оказание экстренной врачебной
помощи пациенту, в том числе на дому: осмотр, детоксикация, демотивация
на лечение, сопровождение на программу из любой точки мира Вариант №3:
запись на прохождение семейной совместной мотивационной сессии со
специалистом (также доступно онлайн)
Стоимость программ в клинике Феникс – фиксированная, без доплат. Финальная стоимость программы определяется при первичной консультации и зависит от длительности и от категории номера проживания. Выбранная стоимость программы фиксируется в Договоре оказания услуг и не подлежит изменению
Клиника Феникс – лицензированная клиника с правом закупки, хранения и применения лекарственных средств полного спектра, в том числе рецептурных фармакопрепаратов. Основное направление в терапии Феникс - когнитивно-поведенческая полимодальная терапия, которая является элементом доказательной медицины и не подразумевает угнетения когнитивных функций. Мы не используем психофармакотерапию без показаний и без необходимости. Мы также не используем дженерики.